Домой / СОВЕТЫ / Очищения организма

Очищения организма

Отравление организма человека продуктами его жизнедеятельности, ее причины и рекомендации по организации питания для естественного очищения организма.

Очищения организма
Нормальная внутренняя среда организма (ВСО), имеющая огромное значение для сохранения и поддержания его долголетия, гарантируется оптимальным соотношением движения в течение дня и полноценной пищей. Также для очищения ВСО полезно применять специальные дыхательные упражнения, способствующие ее очищению, периодическое голодание, процедуры в парной бане и пополнение организма достаточным количеством воды.
К синтезированию в организме шлаков, токсинов, а также его засорению продуктами естественного распада и, как следствие, началу различных заболеваний, способствует переедание, содержание в рационе большого количества алкоголя и вареной пищи (вместо ее свежих аналогов: сырых овощей, зеленых растений и фруктов), курение, обездвиженный образ жизни.
Постоянное употребление совместно продуктов, для усвоения которых требуются различные условия, приводит к планомерному изменению в составе слизистой оболочки желудка и 12-типерстной кишки, поражению рецепторов различных систем человеческого организма, выходящих на стенки кишечника.
При соблюдении раздельного питания все системы функционируют без вредных изменений. Принципы раздельного питания рекомендуют употреблять рыбу, морепродукты, мясо, яйца, орехи, всевозможные бобовые, семечки отдельно от всех видов круп, картофеля, хлеба, сахара, меда, варенья и соблюдать интервал между их приемом не менее 2-х часов. Большинство перечисленных продуктов хорошо сочетать, с не подвергшимися термической обработке продуктами, овощами и зеленью. Отдельно друг от друга следует употреблять сахар и вышеперечисленные белковые продукты. Во время организации раздельного питания следует контролировать содержание в дневном рационе не менее 1 части варенных продуктов и не менее 3-х частей сырых.
При соблюдении принципов раздельности в питании не происходит отравление организма продуктами пищи и лекарств, употребляемых без соблюдения правил усвоения, высвобождается до 40% биологической энергии, которую организм направляет на поддержание нормального функционирования и борьбу с болезнями.

Проверьте также

Тирамису — история одного десерта

  Название «Тирамису» «Тирамису» состоит из трех итальянских слов: tira mi su, что буквально можно ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: