Домой / Простые РЕЦЕПТИКИ / Острая свекла по-корейски

Острая свекла по-корейски

Острая свекла по-корейски

Для рецепта острой свеклы понадобится:

  • Свекла 300 г
  • Уксус 2 столовые ложки
  • Растительное масло 2 столовые ложки
  • Лук-шалот 1 штука
  • Масло оливковое extra virgin 1,5 столовые ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кориандр молотый 5 г
  • Перец чили 5 г
  • Соль по вкусу

Время приготовления — 45 мин.

1 Сырую свеклу очистить, натереть на мелкой терке, посолить, добавить уксус и дать настояться в течении 5 минут.

2 Лук и чеснок тонко нарезать. Кориандр и перец чили тонко растолочь в ступке. Все добавить к свекле и перемешать.

3 Раскаленное на сковороде растительное масло смешать с оливковым и залить свеклу.

4 Еще раз хорошенько перемешать и дать настояться в холодильнике около часа.

Смотрите также Как приготовить салат из свеклы

Калорийность острой свеклы составляет 171 ккал.

источник

Проверьте также

Низкокалорийный салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами

  ИНГРЕДИЕНТЫ КУРИНАЯ ГРУДКА½ штуки ОГУРЦЫ2 штуки СМЕТАНА 10%-НАЯ1 столовая ложка ПЕРЕПЕЛИНОЕ ЯЙЦО6 штук МАЦОНИ60 ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.