Домой / Видео Рецепты / Ягодно-яблочный смузи-боул с имбирем [Рецепты Bon Appetit]

Ягодно-яблочный смузи-боул с имбирем [Рецепты Bon Appetit]


Аппетитный и суперполезный ягодно-яблочный смузи-боул зарядит вас энергией на весь день! #питайсякакпрофи

Ингредиенты:
Яблоко — 1 шт.
Отварная свекла (кусочки) — ½ стак.
Ягоды — 1 стак.
Корень имбиря — 2 см
Семена чиа — 2 ст. л.
Крупный финик б/к — 2 шт.
Лед — ½ стак.
Молоко (веганское или коровье) — ½ стак.

Для украшения:
Яблоко
Семена чиа
Тыквенные семечки
Ягоды
Кунжут

Приготовление:
Помещаем все ингредиенты для смузи в чашу блендера.
Взбиваем до однородности.
Перекладываем массу в тарелку.
Добавляем ломтики яблока, декорированные семенами чиа, семечки тыквы, кунжут и свежие сезонные ягоды.

Подпишись на канал — https://goo.gl/NnScCQ

Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!

Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/bon
Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito
Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Проверьте также

Выбери правильную еду, чтобы выжить! [Рецепты Bon Appetit]

Сегодня мы и сами не знаем, что люди будут пробовать. Сушеную корицу или скумбрию в ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.